Prodej na Slovensko
Postup
1 Chia semínka namočíme do mléka/vody a dáme do lednice
2 Po hodině promícháme a případně dolejeme mléko / vodu tak, aby byly semínka všechny ponořené
3 Dáme do lednice a necháme přes noc semínka namočené
4 Druhý den si chia puding můžete dát se vším, co máte rádi
5 My dali do spod skleničky jam - puding - vločky - puding - ovoce
Ingredience
- Ingredience
- 100 g chia semínka
- dle potřeby mléko/voda
- dle chuti zapékané vločky
- dle chuti čerstvé ovoce (může být lyofilizované)
- dle chuti HealthyCo jam
Informace
- Počet porcí 3
- Doba přípravy 30 min
- Doba vaření 0 min
TIP
TIP: Chia semínka v mléce nemají sami o sobě nijak výraznou chuť. To můžete změnit přimícháním například medu, proteinu, nebo sirupu. Jak se vám líbí kombinace s lyofilizovaným ovocem?
Facebook
Instagram
