Fazole adzuki

Fazole adzuki

Luštěniny jsou velmi oblíbenou součástí zdravých jídelníčků zejména kvůli vysokému obsahu bílkovin, jejichž přísun uvítají nejen vegetariáni a vegani. Vyzkoušejte malé červenočerné fazolky adzuki, které patří mezi nejlépe stravitelné luštěniny vůbec. Po jejich konzumaci se tedy nemusíte obávat pocitu těžkosti a dopřejete svému tělu dávku zdraví prospěšných živin.

Složení:
fazole adzuki 100 %

Alergeny jsou ve složení vyznačené tučným písmem.

Víte že?
Fazole adzuki mají pozitivní efekt na srdce díky obsahu vlákniny, kyseliny listové, draslíku, hořčíku a vitaminů skupiny B. Vláknina reguluje hladinu cholesterolu, zatímco draslík uvolňuje cévy a zvyšuje průtok krve, což snižuje krevní tlak a redukuje zátěž srdce. Mimo to mnohé vědecké studie potvrdily, že fazole adzuki mohou zpomalovat projevy stárnutí, předcházejí rakovině, a dokonce zvyšují energii.

Výživová hodnota (na 100 g)